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11/07/2019

6 dicas de como aumentar a sua produtividade nos estudos

Quem faz cursos a distância (como uma graduação ou uma pós-graduação), muitas vezes tem que dividir o tempo entre a continuidade da própria formação, o trabalho, os compromissos sociais, os assuntos de casa e por aí vai.

Com isso, é comum que haja uma preocupação sobre como aumentar a produtividade nos estudos e garantir que o aprendizado não fique comprometido pela dificuldade em organizar as atividades da faculdade, em se concentrar nas videoaulas e achar tempo disponível para ler, revisar e fazer exercícios.

Pensando nisso, reunimos seis dicas que vão ajudar você a lidar com esse assunto e, consequentemente, aumentar o seu desempenho durante o curso. Acompanhe até o fim para descobrir quais são elas!

1. Faça um reconhecimento dos seus horários

Para começar, faça um reconhecimento dos seus horários ao longo da semana. Mas não se engane: não se trata de apenas de anotar em que períodos do dia você está livre para se dedicar aos estudos. Ao contrário, a ideia aqui é identificar em que momentos você está com mais disposição e mais apto a aprender. Vamos dar um exemplo, ok?

Imagine que as suas noites de sexta-feira e as suas manhãs de sábado são livres, sem compromissos agendados. À primeira vista, dá para aproveitar ambos os horários para estudar, correto? No entanto, esse não deve ser o seu pensamento. Isso porque durante a manhã e a tarde das sextas você trabalha exaustivamente.

Logo, quando chega em casa está cansado, abatido, estressado e, em alguns casos, sonolento. Já no dia seguinte você acorda descansado, com as energias renovadas e animado.

Ou seja, se você tentar estudar nas noites de sexta dificilmente vai conseguir reter alguma informação. Em contrapartida, nas manhãs de sábado, a sua mente e o seu corpo estarão no ápice da disposição e do bem-estar. Portanto, é mais fácil se concentrar, memorizar e aprender assuntos — dos mais leves aos mais complexos.

2. Defina quais matérias são prioritárias

A segunda dica é avaliar com quais matérias você tem mais afinidade e aquelas em que surgem mais dúvidas e questionamentos. Afinal de contas, é comum que alguns estudantes prefiram disciplinas que têm mais cálculos e fórmulas matemáticas, enquanto outros dominam as que têm mais teorias, leis, pressupostos e afins.

A partir daí, é possível definir quais conteúdos merecem prioridade — o que significa mais tempo e uma carga maior de exercícios para fazer — durante os estudos para assegurar não só que seja possível alcançar boas notas, mas principalmente que você absorva o que eles ensinam.

3. Monte um cronograma de estudos

Com um conhecimento mais abrangente sobre os seus próprios horários e quais matérias merecem ser consideradas prioritárias, aproveite para montar um cronograma de estudos. Nele, você estabelecerá em quais dias vai:

- Assistir às videoaulas;
- Elaborar resumos e revisões das leituras feitas;
- Fazer revisões das matérias para provas e seminários;
- Concluir trabalhos, projetos, exercícios e atividades da faculdade.

Dessa maneira, é possível reduzir as chances de deixar coisas pendentes e acumular conteúdos. De quebra, você ainda pode reforçar os assuntos estudados e evitar que eles sejam esquecidos mesmo que já faça um tempo desde o dia em que você leu sobre eles.

4. Reserve um local adequado

Uma quarta dica para aumentar a produtividade nos estudos é reservar um local adequado para que você possa se dedicar ao seu aprendizado de maneira tranquila. Esse canto deve ser não só limpo e organizado, mas principalmente arejado — para que o calor não desvie sua atenção —, iluminado — para que a falta de luz não atrapalhe a sua leitura — e sem barulhos — para que os sons não o incomodem.

Para completar, é de suma importância que ele seja reservado e com acesso limitado aos demais moradores da residência. Do contrário, a circulação de pessoas impedirá que você consiga se concentrar e dar atenção ao que realmente importa: os seus estudos.


5. Evite as distrações online

Quem faz graduação ou pós-graduação a distância utiliza com frequência computadores, tablets e smartphones. Afinal, esse são os aparelhos que permitem o acesso às aulas, à biblioteca virtual e aos materiais didáticos utilizados no curso.

Porém, ao mesmo que todos são grandes aliados no decorrer da sua formação e ainda o auxiliam em pesquisas e realização de trabalhos acadêmicos, eles podem se tornar uma grande fonte de distração já que não faltam redes sociais, aplicativos e sites de entretenimento que são de fácil acesso e bastante tentadores.

Portanto, é preciso saber evitar essas distrações, pois elas fazem com que você perda a noção do tempo, procrastine e acumule matéria para estudar — até que, sem perceber, se transforme numa grande bola de neve. Uma boa forma de fazer isso é se desconectar das mídias sociais e instalar bloqueadores de página nos seus aparelhos.


6. Não abra mão de descansar

Por fim, não abra mão de descansar de forma regular todos os dias. Tenha em mente que o sono é um dos principais fatores que interferem na sua saúde mental e no funcionamento do seu organismo. É por isso que, quando se dorme pouco, de maneira quebrada (acordando e voltando a deitar de forma repetitiva na mesma noite) e em locais desconfortáveis, nós começamos a apresentar vários problemas.

Muitos, por exemplo, não conseguem memorizar as coisas direito, têm dificuldade para se concentrar, não conseguem elaborar argumentos ou raciocinar de forma de lógica, têm a capacidade de leitura e escrita reduzida, enfrentam dores de cabeça, sentem-se fadigados etc. Como resultado, o desempenho cai e a formação fica comprometida.


Como mostrado ao longo do post, é possível aumentar a sua produtividade nos estudos a partir da identificação das suas necessidades e um correto planejamento dos seus passos. Por isso, não deixe de seguir as nossas dicas. Além disso, vale a pena explorar, além dos livros, outros métodos de estudo (como e-books, podcasts, músicas, vídeos, jogos, documentários etc.) para aumentar o seu aprendizado e aprofundar o seu conhecimento!


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